Musik erreicht das Herz - und auch den Körper. Bei altbekannten Melodien und Rhythmen juckt es die BewohnerInnen immer noch in den Beinen. Mit viel Spaß und Schwung wird die Freude an Bewegung geweckt und alle Muskeln und Gelenke werden nach Möglichkeit aktiviert. Ob mit Rollator, Rollstuhl oder ohne, jeder kann und soll mitmachen. Die Angebote werden entsprechend angepasst.
Förderung der Kraft, Koordination und des Gleichgewichtes sowie z. B. Übungen zum Aufstehen und Hinsetzen sollen Selbständigkeit und Mobilität der BewohnerInnen erhalten und verbessern. Sicherheit und Sturzvermeidung im Alltag und unterwegs sind ein wesentlicher Schwerpunkt des Programms.
Übungen für die steifen Fingergelenke sollen Anregung zum täglichen Training geben und rheumatischen Schmerzen vorbeugen.
Ballspiele, Entspannungs– und Atemübungen runden dieses Angebot, das im Sommer auch bei frischer Luft auf der großen Dachterrasse stattfindet, ab.